Roman Sport City

METODO ACQUAENERGY

LIVELLO: ALTA INTENSITÀ

Un workout ad alta intensità in acqua, progettato per bruciare grassi e migliorare il metabolismo. Perfetto per chi cerca un allenamento dinamico e coinvolgente, sfrutta la resistenza dell’acqua per potenziare il tono muscolare e aumentare la resistenza.

OBIETTIVI

Bruciare calorie in modo efficace

Tonificare e rafforzare i muscoli

Migliorare la resistenza cardiovascolare

Favorire il drenaggio linfatico e ridurre la ritenzione idrica

Potenziare la coordinazione e l’equilibrio

Stimolare il metabolismo